Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 89,62g | Kolhy: 190,44g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Гречневая Каша, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Ржаной Хлеб. Diner: Ржаной Хлеб, Холодец, Осетрина. Snacks/Andere: Бабаевский Наслаждение, Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|