Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 64,20g.
Ontbijt: Scrambled Egg . Lunch: I&J Crumbed Chicken Burger, I&J Crumbed Chicken Burger, I&J Crumbed Chicken Burger. Diner: Cheese on Toast. Snacks/Andere: Mielie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Richard Steenkamp's Gewicht Geschiedenis
|