Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 5,67g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 61,10g.
Lunch: Graham's Skyr , Kallo Vegetable Stock Cube, Sainsbury's Carrots, Tesco Red Onions, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Garlic, Tap Water, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ryvita Dark Rye Crispbread, Haywards Piccalilli. Diner: Bisto Gravy Granules, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Asda Cauliflower, Chestnut Mushrooms, Carrots, Red Onions, Sweet Red Peppers. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Licorice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Licorice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Licorice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riceman1961's Gewicht Geschiedenis
|