|
TGIF!
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 114,84g | Kolhy: 125,54g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Iced Coffee, Soy Milk , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Starbucks Caffe Latte with Soy (Tall), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Diner: Bitchin' Sauce Chipotle, Ground Deer Meat, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Arugula Lettuce, Guerrero White Corn Tortillas. Snacks/Andere: Brookside Dark Chocolate Pomegranate Flavor, PMS Gummy Vitamins, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Nature Made Vitamin B-12, Iron, BCAA, Digestive Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Mega Green Tea Extract, Magnesium 500mg, Calcium, D3 1000 IU, Collagen, Zinc 50 Mg, Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelsey_ZenithRising's Gewicht Geschiedenis
|