Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3335 kcal
|
Vet: 165,92g | Eiwit: 128,88g | Kolhy: 329,40g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Бутерброд с Красной Икрой, Яичница. Lunch: Капучино, Плов со Свининой, Щи, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Tuc Крекер с Сыром. Diner: Рассольник, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Andere: Макдоналдс Соус Барбекю, Мерси Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|