Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 19,18g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 37,11g.
Ontbijt: Scrambled Egg . Lunch: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Mielie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Richard Steenkamp's Gewicht Geschiedenis
|