Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2013
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 195,16g.
Ontbijt: Mott's Plus Light Apple Juice, Subway 6" Cold Cut Combo. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Orange, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Subway 6" Cold Cut Combo. Diner: Blue Bunny Sweet Freedom Black Raspberry Ice Cream Bars, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Mott's Plus Light Apple Juice. Snacks/Andere: Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, Mott's Plus Light Apple Juice, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type). meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|