Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 76,97g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Oatmeal Cranberry White Chocolate Chunk Cookies, Trop 50, Great Value Sharp Cheddar, Quaker Grits Quick 5 Minutes, scrapple, Grands Jr. Golden Homestyle Buttermilk Biscuits, County Ham Biscuit Slices. Lunch: orange, 2% milk great value, special K fruit and yogurt. Diner: Steam Fresh Broccoli and Cheese, Campbell Chicken Noodle Soup. Snacks/Andere: 2% milk great value. meer...
|
|
3040 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cassandra M's Gewicht Geschiedenis
|