Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2011
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 106,37g | Eiwit: 135,88g | Kolhy: 43,12g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, bacon, eggs. Lunch: tuna. Diner: steak. Snacks/Andere: brocolli, Salad Week3, avocado. meer...
|
|
3144 kcal
|
Activiteit:
treadmill - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rwgroot60's Gewicht Geschiedenis
|