Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 15,74g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 52,88g.
Lunch: Marks & Spencer Kiln Smoked Trout, Haywards Mixed Pickle, Ryvita Dark Rye Crispbread. Diner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Turkey Breast Meat , Asda Cauliflower, Chestnut Mushrooms, Carrots, Red Onions, Sweet Red Peppers. Snacks/Andere: Crips Quavers, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riceman1961's Gewicht Geschiedenis
|