Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 145,56g.
Ontbijt: ВкусВилл Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Франциск, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Diner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 9%. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Магнит Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|