Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 135,24g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Томатная Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Hortex Шампиньоны, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морковь, Лук, Троекурово Куриная Печень, Оливковое Масло, Мистраль Булгур. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Пятерочка Груша Сезонная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|