Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2011
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 234,25g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, cocoa puffs. Lunch: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, flour tortillas. Diner: apple juice, Chocolate Chip Cookie, 1% Chocolate Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. meer...
|
|
4179 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|