Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 94,40g.
Ontbijt: Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Muitofit. Lunch: Pepino (Descascado), Pepino Japonês, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Perdigão Filé Mignon Suíno. Diner: Pepino Japonês, Tomates, Filé Mignon Grelhado, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Baroa, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Muitofit, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato Otoni's Gewicht Geschiedenis
|