Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 76,34g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 248,16g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, с Нашей Фермы Творог 1,5% Обезжиренный. Lunch: Starbucks Морковный Торт. Diner: Гребешки (Вареные или на Пару), Картофельное Пюре, Славянский Хлеб Пшеничный, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Andere: Рижский Хлеб Хлеб Праздничный, Яблоко, Сливы, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|