Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2011
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 7,72g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 185,30g.
Ontbijt: Oatmeal with Fruit. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Organic Red Lentils, Seasonal Fresh Fruit Salad. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Spinach, Brown Rice, Black Beans. Snacks/Andere: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. meer...
|
|
2639 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pking's Gewicht Geschiedenis
|