|
Christmas and new house are my reasons for not dieting. Now settled in my new house and set to have another go!
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 243,87g.
Ontbijt: Bananas, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), asda asda malted wheaties. Lunch: Satsuma, Golden Delicious Apples, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Great Value Pasta Shells, Tomatoes. Diner: Somerfield Double Cream, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cucumber (with Peel), Tomatoes, M&M Meat Shops Breaded Haddock Fillets, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|