Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 183,89g.
Ontbijt: in house/tea large coffee/tea, Cream of Wheat Cream of Wheat, Brown Sugar. Lunch: Babybel Light, President's Choice PC Blue Menu Finesse Yogurt Cups, in house/tea large coffee/tea, Mixed Grain Bread, Lactantia Salted Butter. Diner: Swanson Creamy Cheddar Chicken. Snacks/Andere: Nestle Aero. meer...
|
|
2730 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|