Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 106,23g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 50,19g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Whole Wheat Bread, Shrimp Salad. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Shop 'n Save Pork Sausage, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Baked Beans. Snacks/Andere: Babybel Mini Original Cheese. meer...
|
|
2979 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|