Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 11,40g | Eiwit: 0,89g | Kolhy: 1,08g.
Ontbijt: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Diner: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Snacks/Andere: Lime Juice, Carbonated Water Unsweetened, Smirnoff Vodka. meer...
|
|
3165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|