Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
42,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 157,19g | Kolhy: 106,42g.
Ontbijt: Egoiste Кофе Молотый, King Protein Казеин, Хлопья с творогом и молоком 1.5, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Банан. Lunch: Яблоко Зеленое, Творог с Казеином Оля, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Пиканта Икра из Кабачков, Морковь, Цветная Капуста на Пару, Оля Морской Окунь на Пару. Diner: Сыр Чеддер, Вино Красное Сухое, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Куриное Филе на Пару, Миндаль Миндаль, King Protein Казеин, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Морское Дно (Оля), Оля Морской Окунь на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Сыррники с Соевой Мукой и Клетчаткой, King Protein Казеин, Egoiste Кофе Молотый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya74nest's Gewicht Geschiedenis
|