|
my bday celebration last night. don't usually eat in the evening. did last night. just a blip.
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
318 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 8,78g | Kolhy: 22,81g.
Ontbijt: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Peanut Butter. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, knitting - 1 uur, water aerobics - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|