Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 88,47g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 81,92g.
Ontbijt: Atkins Crustless Quiche. Lunch: Honeydew Melons. Diner: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Rice Noodles (Cooked). Snacks/Andere: Green Tea, Water, Coffee. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w-harr's Gewicht Geschiedenis
|