Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 99,20g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 121,90g.
Ontbijt: Strubs Hot Pepper Jalapeno Mix, Onions , Cheddar Cheese , Egg. Lunch: Khazana Yellow Lentils with Chickpeas Curry, Kraft Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Rinag Vegetable Samosa, Mayonnaise. Diner: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, President's Choice Cherry Tomato & Arugula Flatbread. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine , Molson Ultra, Castello Crumbled Blue Cheese, Costco Asiago Cheese. meer...
|
|
2993 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 34 minuten, Apple Health - 23 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|