Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 33,26g | Kolhy: 168,98g.
Ontbijt: Peanut Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Diner: Corn, Mashed Potato. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, knitting - 3 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|