Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 124,45g | Kolhy: 311,67g.
Ontbijt: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Egg, Tyson Foods Premium Ham, Franz Original English Muffins. Lunch: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Onions, Valued Naturals Natural Cashews, Open Nature Poppy Seed Dressing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce, western family fancy spinach cut leaf, Tomatoes, Mayonnaise , Strawberries, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Franz 100% Whole Wheat Thinwiches, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Wegmans Zucchini Noodles, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dove Milk Chocolate. Snacks/Andere: Haribo Twin Snakes, Dot's Homestyle Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|