Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 115,59g | Kolhy: 138,88g.
Ontbijt: Seeded Loaf (Bill's), Innocent Apple and Berry Juice, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Co-Op Honey Roast Ham. Lunch: Waitrose Chickpeas (Tinned), Napolina Chopped Tomatoes, Waitrose Organic green beans, Butternut Winter Squash, Carrots, Celery, Courgette, Onions, Waitrose Diced lamb, Olive Oil. Diner: Waitrose Jersey Potatoes, Morrisons Kitchen Tempura Prawns, Bouchard Belgian Cooking Chocolate, Asda Chosen By You Pitted Dried Dates, Green Peppers, Carrots, Onions, Olive Oil, Beef Oxtails. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|