Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 114,19g | Eiwit: 175,52g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g), Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Salmon, French Salad Dressing (Reduced Calorie) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Outback Steakhouse Joey Grilled Chicken On The Barbie, Outback Steakhouse Caesar Side Salad. Snacks/Andere: Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted, Gold Emblem Unsalted Dry Roasted Peanuts, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|