Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2011
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 45,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 105,11g | Eiwit: 107,63g | Kolhy: 39,25g.
Ontbijt: chevre, egglands best grade a large, red pepper, zucchini, spinach, butter. Lunch: red pepper, avocado, tomato, ceasar dressing, cos or romaine lettuce, Cucumber (with Peel), black olives, chicken breast. Diner: butter, broccoli, salmon. Snacks/Andere: psyllium husk, earl grey tea, cream, salt, vlasic relish, egglands best grade A egg large, pepper, spicy brown mustard. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LambiePi's Gewicht Geschiedenis
|