Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: Market Pantry Half and Half, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Chicken Sausage. Lunch: Red Table Wine, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Mission Foods Flour Tortillas Soft Taco Size, Crab. Diner: Red Table Wine, Lance Whole Grain Crackers with Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|