Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 22,71g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 96,02g.
Ontbijt: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Bimbo Rap10 Muitofit. Lunch: Tomates, Cenouras, Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Tomates, Abobrinha Cozida, Pimentão Amarelo, Berinjela Cozida, Pimentão Vermelho, Cenouras Cozidas, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Tomates Cereja, Salmão, Bimbo Rap10 Muitofit, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato Otoni's Gewicht Geschiedenis
|