Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
140,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 72,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 140,33g.
Ontbijt: Lance Nekot Sandwich Cookies Real Peanut Butter, 2% Fat Milk, Coffee w 2Tsp Coffee Mate And1tsp Equal. Lunch: Jelly (All Flavors), Butter , Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Diner: Yogurt, Great Value Original Potato Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|