Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 74,34g | Kolhy: 138,44g.
Ontbijt: Inno Specialty Foods Almond Fruit Crunch, General Mills Fibre 1, 1% Fat Milk. Lunch: Activia Probiotic Shot, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Diner: Mozzarella Cheese, White Rice, Cheddar Cheese , Onions , Tomato Soup, Costco Lean Ground Beef, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Christie Fig Newtons, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, President's Choice Lightly Seasoned Peanuts, Alexander Keith's India Pale Ale (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|