Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2011
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 111,16g | Eiwit: 149,86g | Kolhy: 29,22g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, milk, eggs. Lunch: salmon, cheddar cheese. Snacks/Andere: beans, brocolli, Salad weekly, leek. meer...
|
|
3861 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rwgroot60's Gewicht Geschiedenis
|