Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2014
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 58,71g | Kolhy: 179,68g.
Ontbijt: Iogo Greek Yogurt, Cream of Wheat Cream of Wheat, in house/tea large coffee/tea. Lunch: Babybel Light, Knorr vegetable soup bagged, in house/tea large coffee/tea, President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla. Diner: European weiner Pork, Dole dole country garden salad, in house/tea large coffee/tea. Snacks/Andere: Old Dutch BBQ Chips, Bananas. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Autorijden - 20 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|