Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2014
|
198,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2227 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 313,47g.
Ontbijt: Kroger Pure Clover Honey, Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry, Bananas . Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, 1% Fat Milk, Kashi Cinnamon Harvest, Kroger Pure Clover Honey, Great Value Pineapple Chunks. Diner: Ketchup, Denny's T-bone Steak. Snacks/Andere: Nabisco Chili Cheese Wheat Thins, Bananas , Kroger Pure Clover Honey, Pineapple, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Nabisco Chili Cheese Wheat Thins. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
if your posting your still doing it.... trying
28 jan 14 door lid: popatop75
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|