|
Weight gain from the pregnancies with my two youngest children officially gone. Now just the oldest to go.
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 254,95g.
Ontbijt: coffee, skim milk, blueberry scone. Lunch: frosted mini wheats, skim milk, Pumpkin Muffin. Diner: ranch dressing, salad, fettucine alfredo. Snacks/Andere: strawberries, oreo, skim milk. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nops's Gewicht Geschiedenis
|