Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 213,27g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Tomatbønner Eldorado 50g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Andere: Appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Blåbær 400g First Price. meer...
|
|
3286 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|