Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
465 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 13,54g | Kolhy: 45,49g.
Ontbijt: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Avocados . Lunch: Red Tomatoes (Cooked) , Watercress . Snacks/Andere: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Coconut . meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
Yorish's Gewicht Geschiedenis
|