ianofthegulf's Logboek, 10 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
75,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2021:
1552 kcal Vet: 83,32g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 68,28g.   Ontbijt: Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Onions, Egg. Lunch: Kraft Miracle Whip, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Avocados, Lettuce. Diner: Our Finest Extra Mature Cheddar Cheese, President's Choice Shrimp & Scallops Au Gratin, Cabernet Sauvignon Wine , Philadelphia Whipped Cream Cheese, Clover Leaf Seafood Smoked Oysters, President's Choice Multigrain Melba Toast. Snacks/Andere: Red Table Wine , Dad's Classic Oatmeal Cookies. meer...
2346 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.