Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 55,01g.
Ontbijt: Heinz HP Sauce, Egg, President's Choice Maple Breakfast Sausages. Lunch: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Miracle Whip, Kirkland Signature Chicken Breasts, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g). meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|