Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 81,52g | Kolhy: 244,71g.
Ontbijt: Appelsin juice glass 0.3 dl, Spelt brød 35g Bakeriet fra SPAR, Egg 78g. Lunch: syltetøy bringbær fruitland, Puffet havre First Price, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Diner: Fusili Pasta eldorado 100g, stabbur-makrell 25g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Andere: Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|