ianofthegulf's Logboek, 12 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
74,9 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2021:
1729 kcal Vet: 83,15g | Eiwit: 75,55g | Kolhy: 113,30g.   Ontbijt: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Selection Baked Beans in Tomato Sauce, Egg. Lunch: Dad's Classic Oatmeal Cookies, President's Choice Multigrain English Muffin, Peanut Butter, Oranges . Diner: Peanut Butter, Ryvita Sesame Rye Crispbread, Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Ultra (Bottle), Chris Brothers Pepperoni, President's Choice Havarti Cheese. meer...
3764 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.