leilani.60's Logboek, 15 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
77,4 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2021:
1435 kcal Vet: 21,52g | Eiwit: 55,55g | Kolhy: 259,58g.   Ontbijt: Incarom Incarom, Migros Kokosraspeln, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Original, Galiamelone, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Banane, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Spinat, Kidneybohnen (Dose), Reis (Gekocht), Migros Bio Rote Linsen. Diner: Papaya, Gekochte, Trockene Kichererbsen. Snacks/Andere: Alpro Soya Original , Banane, Pflaumen, Alpro Soya Original, Galiamelone, Coop Ruchbrot, Äpfel. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leilani.60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.