Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 165,07g.
Ontbijt: water, kraft shredded sharp cheddar, arnold select sandwich thins, egg. Lunch: chili. Diner: light mayo, moe's queso, tortilla chips, arnold select sandwich thins, Chicken Breast Patties. Snacks/Andere: nutri-grain blackberry bar, nutri grain mixed berry, water. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandyB1961's Gewicht Geschiedenis
|