Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 131,30g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Egg, Tesco Strawberries, Koko Dairy Free Milk, Flahavan's Irish Organic Jumbo Oats, Meridian Natural Peanut Butter. Lunch: Sour Cream, Low Sodium Barbecue Sauce, Мистраль Гречка Отварная, Tesco Chicken Breast Fillets. Diner: Tesco Medium Avocado, Sour Cream, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Mozzarella, Мамуля Творог, Apetina Light Feta Cheese, White Flour, Tesco Medium Eggs. Snacks/Andere: By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries, Peach, Азбука Вкуса Пирожное Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Every bit adds up! Well done 🤗
16 jun 21 door lid: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrrrsik's Gewicht Geschiedenis
|