|
6 lbs lost! Yeah! Now I can justify that new purse I just purchased :)
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 148,80g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 32,19g.
Ontbijt: hard boiled egg white, canadian bacon. Lunch: roasted sliced almonds, grape tomato, newman's own olive oil and vinegar, chicken of the sea salmon, 2% cheddar cheese. Diner: steak diane, Baby Spinach. Snacks/Andere: Lemon Zest Ricotta Creme, Smoked Almonds, Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Way to go - it's good to reward yourself with a non-food item :)
18 feb 11 door lid: awilker
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O'hara's Gewicht Geschiedenis
|