Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 70,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 184,03g.
Ontbijt: Post Grape-Nuts Cereal, Blueberries , Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Coffee w 2Tsp Coffee Mate And1tsp Equal. Lunch: Coffee w 2Tsp Coffee Mate And1tsp Equal, Bob Evans Honey Mustard Dressing, Bob Evans Vegetable Beef Soup (Cup), Bob Evans Garden Salad. Diner: Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Andere: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Del Monte Lite Sliced Peaches, Cottage Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|