Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2388 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 207,71g.
Ontbijt: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Diner: Newman's Own Thin & Crispy Mushroom Trio Pizza. Snacks/Andere: Casillero del Diablo Malbec, Carlo Rossi Chablis, Giant Eagle Sausage Rolls, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Baden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 16,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|