Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 105,81g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: Вологодское Масло Сливочное, Буше Хлеб Гречишный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Ufeelgood Конопляный Протеин. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Буше Хлеб Гречишный, Коньяк, Сыр с Плесенью, Тануки Сёмга на Гриле, Рис Вареный. Snacks/Andere: Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Домашний, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сливы, Груша, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|